Болинет

После рождения младшего начала беспокоить поясница. Пожаловалась мамочкам на форуме и мне посоветовали сайт болинет.онлайн. Я люблю всякие онлайн-штуки, тем более можно выполнять упражнения дома, что удобно в декрете. Потихоньку вхожу в тонус, чувствую улучшение состояния.

Любое оперативное вмешательство несет за собой последствия. так и у меня. Жутчайшая боль в пояснице, ни наклониться, ни разогнуться. По настоянию детей, решила купить курсы Анатолия по реабилитации поясничного отдела. Выполняла старательно каждое упражнение, за два рывка и два шажка цели не добиться, пришлось постараться. Состояние мое сейчас не сравнится с тем, что было. Как хорошо быть не ограниченным в движении человеком. Анатолию спасибо

Приобрела у Болинет комплекс для поясницы. Боялась, что не поможет, но зарядка нужна и онлайн-формат подходит, да и тем более когда за денюжку приобретаешь, сразу стимул появляется. Делаю зарядку, упражнения нравятся, сама бы такое себе не выдумала. Поясница постепенно проходит. Но нужно еще продолжать