Круг силы - Клуб Ушу и Цигун

Добрый день! Пришла на занятия цигун к Павлу Викторовичу Нигей не случайно. Узнав о проблемах со здоровьем, а конкретно - постоянное напряжение в плечах и спине и в последствии постоянный дискомфорт, головные боли и бессонница, друг посоветовал заняться практикой цигун. Школу искала недолго и в "Круг силы" попала из-за положительных отзывов и удобного времени занятий (как оказалось в немногих школах в центре и в шаговой доступности от метро занятия проходят по утрам). Уже после первого занятия получила кучу положительных эмоций. Ушла с ощущением, что цигун - это не просто "гимнастика", а какая-то глубокая система знаний об оптимальной работе тела. Очень нравится, что каждому пришедшему на занятия уделяется отдельно внимание учителя для правильного выполнения упражнений. Занятия интересные и насыщенные, но в то же время без перегрузок и доступны каждому. Учитель очень веселый и жизнерадостный, доброжелательный и вежливый. Всегда с занятий ухожу с улыбкой, с ощущение гармонии и спокойствия. Хоть и мало занимаюсь (всего 4 занятия), но у же стала обращать внимание, когда тело напряжено и стараюсь расслабляться.