Студия танца и спорта на пилоне Веры Жуковой "Zhukova-Dance"

Теплая атмосфера, внимательные тренера - видно, что работают с полной отдачей, подбирают к каждому так называемый ключик. На занятиях очень солнечная атмосфера, незаметно вливаешься в коллектив занимающейся группы, как будто уже давно там занимаешься, Спасибо команде студии за их работу и душевную атмосферу, куда очень приятно приходить и получать огромный заряд положительных эмоций и конечно же за результаты)

Студия Zhukova-dance очень быстро стала для меня, можно сказать, вторым домом. Были и взлеты, и неудачи, и разочарования в себе и вдохновение на подвиги. Но тут всегда помогут, поддержат, научат и простимулируют личным примером :) Тренеры суперпрофессионалы и просто замечательные девушки, и они делают все, чтобы их ученицы достигали больших высот в мире pole-dance, а не просто отрабатывают свои рабочие часы. Ученицы часто выступают на разного рода соревнованиях, часто проводятся разные спортивные праздники и мероприятия. Здесь быстро найдешь себе друзей, поднимешь настроение на весь вечер и на каждом занятии все бытовые проблемы забываются на полтора часа это уж точно :)

Честно скажу, занимаюсь в студии танца Zhukova-Dance не так давно. И есть с чем сравнить. Так вот , меня сразу восхитило то, что даже на групповых занятиях здесь ты получаешь индивидуальный подход и насыщенную программу ( и силовые, и кроссфит, и пилон, и растяжку). Тренеры опытные профессионалы, а что немаловажно, крутые мотиваторы, доказывают тебе же, что невозможное возможно! Ощущение, что я попала в большую дружную спортивную семью, где ты важен, где все радеют за твой результат, ведут к твоей же цели и открывают новые горизонты. Вера, Света, Кристина -спасибо вам огромное! Также благодарю Юлю админа за душевную атмосферу!

В Zhukova Dance сильные тренера! В Москве много хороших школ, много классных танцоров, но быть тренером - не каждый может. Это не просто показать ученику новый трюк самому, не просто станцевать красиво новую связку. Здесь подробно покажут какая рука у тебя сверху, где должна быть задняя нога, и при этом все это будет очень красиво! Ученики студии участвуют и занимают места в различных российских и европейских соревнованиях по воздушной акробатике на пилоне, кольце, полотнах, в танцах на пилоне! Заниматься ходят как детки, так и самые взрослые представительницы прекрасного пола)) Это отличный баланс танцевальных и спортивных нагрузок, и отличная команда! Хожу на тренировки к Вере Жуковой, и к Светлане Казаченко! Очень нравится все!

В этой замечательной школе спорта и танца на пилоне я научилась очень многому,тренера с пониманием относятся абсолютно ко всем ученикам,без внимания точно никто не остаётся и просто отсидеться на тренировке не получится)))Моя история и тернистый путь в pole dance начались в 2014,пришлось пройти через несколько школ и мне действительно есть с чем сравнивать. Были и травмы и сильные падения из за некомпетентности преподавателей. В Zhukovadance совершенно другая история,очень трепетное отношение к ученикам и 100% Страховка в трюках)

Много положительных отзывов слышала и сама скажу об этой студии. Впервые наткнулась на критику, и за все время! Во первых ,студия танца и спорта Zukova Dance находится недалеко от метро. Ее легко найти, все данные подробно указаны на сайте и соц.сетях студии. Если вы идете туда впервые - с вами обязательно свяжется администратор и буквально "за ручку" подскажет, как лучше добраться! Далее- студия небольшая, да, два зала - большой и средний, для занятий на кольцах и полотнах/пилоне. Постоянно вижу детей на тренировках, маты всегда растлены, рядом находятся тренера. У взрослых та же схема - если нужно отработать трюк самостоятельно - мат всегда можно взять. Но лучшая страховка - это опытный тренер, который всегда стоит рядом и буквально управляет каждым твоим движением. Каждый человек индивидуален и к каждому нужен свой подход - вот здесь как раз так! Нет такого, что тренер забыл кого то! Действительно, в каком настроении приходит ученик - это важно. Умение подбодрить, отвлечь, научить чему то новому или закрепить изученный материал - и всегда на позитиве ! - Здесь это умеют. У Веры Жуковой работают чуткие люди, профессионалы своего дела. Часто бывает так, что кто то быстрее схватывает трюк, кто то - дольше. Это не является показателем "разношерстости" групп. Наоборот, заметить ритм каждого, и сделать занятие плодотворным и грамотным для каждого и всей группы сразу - это высокий уровень. Конечно, студия как для учениц, так и для тренеров - это огромная и значимая часть их жизни, их страсть. Здесь, безусловно, теплая и дружеская атмосфера между тренерами и учениками. Устраиваются отчетники, вечеринки, день рождения. Это то тепло, которое дарит команда Веры Жуковой. Яблоки - только плюс)) все их очень любят, потому что забота чувствуются, даже через них! Занятия и правда идут по 1,5 часа - снова огромный плюс! Успеваешь сделать все! Внимание уделяется как растяжке, так и силовым нагрузкам. А еще, тренер знает, как тебя вдохновить и подбодрить на результат!

Хочу написать про то, как прошло мое пробное занятие, так как для меня это был важный шаг. Меня всегда привлекало данное направление в танце, но я очень долго не могла решится и пойти на занятия,т.к. думала, что мне будет тяжело. Выбрала студию Веры Жуковой по рекомендациям знакомых девочек. Первое пробное занятие в этой студии меня приятно удивило и вдохновило! Перед занятием меня проинформировали в каком формате идет урок, что с собой нужно будет взять, и рассказали про тренера. Заниматься я пошла на направление танца на пилоне - PoleExotic, к тренеру Светлане Казаченко. Пропрыгали все 1,5 часа без остановки, я была как выжатый лимон - круче любой пробежки и нудного фитнеса. Сначала проводят танцевальную разминку, с элементами растяжки и интенсивного разогрева мышц всего тела. Потом учат танцевальную связку. Сначала нам тренер показала, что будем танцевать. Все казалось сложным, но интересным. Из новичков я была одна, поэтому, пока группа прогоняла связку самостоятельно, тренер подходила ко мне и очень подробно показывала мне движения танца. Мне даже понравилось, как у меня получалось. Конечно, элементы с пилоном были в новинку, поэтому на каких то сложных моментах тренер показывала мне облегченную версию. Никто не скучал ни минуты. После связки Светлана никак не отпускала нас, хотя казалось, сил больше нет. Нужно было выполнить еще элементы на прокачку отдельных мышц - чтобы было легче делать элементы танца с пилоном! Столько всего, и за 1,5 часа! Я еще когда выбирала студии удивилась - везде по часу тренеровки, а тут целых 1,5! Очень продуктивно, весело и позитивно. Я хоть и была уставшей, но мне все очень понравилось и я сразу же купила абонемент на занятия, в чем ни разу не разочаровалась. Обстановка вокруг заряжает к работе над собой. Хорошая студия, приятный тренерский состав. Все необходимое для занятий есть! А еще приятный бонус - в раздевалке всегда полная корзина вкусных яблок!

Искала долго занятие по душе, и решилась попробовать модный сейчас PoleDance. Выбор пал на школу ZhukovaDance на Таганке. По телефону девочка-администратор все подробно рассказала, любезно прислала схему маршрута от метро, что сократило затраты времени на поиск. Занятие прошло на удивление интересно, тренер Светлана уделяла всем одинаковое внимание, не делая разделений новичок или старый ученик. Как и обещали, я на первом же занятии смогла залезть на пилон и даже сделать трюк. Впечатление после занятий осталось положительное, вернусь обязательно, попробую и другие направления.