Тактическая крав-мага

Тактическая крав-мага (ТКМ) – система обороны, благодаря которой можно обеспечить собственную безопасность в угрожающей вам ситуации. Важное преимущество ТКМ - это практическая направленность системы самообороны. На тренировках отрабатывают реальные опасности, с которыми можно столкнуться в жизни. Внимание уделяется бою в условиях замкнутой территории: в лифте, автомобиле, подъезде. Все инструкторы прошли специальное обучение и имеют сертификаты соответствия международной федерации Тактического крав-мага. Тренеры постоянно совершенствуют свои знания. Их задача отработать с подопечными реальные сцены из жизни: ограбление, изнасилование, угрозы с применением холодного оружия. На всех занятиях обязательно соблюдают технику безопасности: используют специальные щитки, шлемы и жилеты. Для имитации реалистичности нападения в ходе тренировок применяют муляжи ножей, палок пистолетов. все это изготовлено из резины и безопасного пластика. Основной курс длится в течении трех месяцев. Студентов обучают ударной технике, использованию для оказания сопротивления подручных средств, освобождению от захвата и самообороне горизонтальном положении. При желании можно пройти и более сложный курс подготовки. Немаловажным является психологическая подготовка спортсменов, поэтому этому аспекту тренеры уделяют большое внимание в ходе тренировок. Благодаря интенсивным занятиям студенты получают навыки самообороны, совершенствуют свое тело и становятся более уверенными в своих силах.